Entspann Dich, beweg Dich, baue Stress ab Du findest ab heute eine 60 Minuten Yoga Einheit auf meinem YouTube Kanal. Damit Du Yoga auch zuhause machen auch 60 Minuten am …
30 Days of Yoga entspanne Dich und nutze Deine Auszeit um Dich wieder aufzuladen! Nimm Dir mehr Zeit für Dich! Schön, dass du hier bist und dich dafür entschieden hast, …
Portugal Retreats 2019 Wenn Du auf der Suche nach einer kurzen Auszeit zum Entspannen und Runterkommen bist, habe ich genau das Richtige für Dich! Atme tief ein, lange aus und …
Du kennst deinen Körper am besten! Was ich wirklich oft von meinen Yoga Schülern höre ist folgender Satz; „Wenn Ich alleine Zuhause Yoga mache, kann ich doch etwas falsch machen, …
I am kind to myself. I allow love to fill me up and guide me in all my actions. I am able to let go of the past. To forgive …
wake up and connect Es liegt auf der Hand! Du solltest deinen Tag mit Yoga beginnen.Es gibt unzählige Gründe dafür und Drei davon nenne ich dir jetzt. Happy Mind Happy …
Mein Geschenk an dich!