Es ist so toll, dass Du dabei bist! Willkommen bei FLOW FEEL STRONG! Warum ein Podcast? Ich möchte dich gerne mitnehmen „behind the scenes“ . Gedanken, Erkenntnisse und Ängste mit …
Relax! Fokus des Monats Da der Sommer so heiß angefangen hat in Deutschland und Du dich dadurch eventuell etwas ausgelaugt und müde fühlst, liegt der Fokus diesen Monat auf Relax …
feel good ! „Fühl Dich wohl!“ in Deiner Haut. Im Juni liegt es mir am Herzen, dass Du Dir mit drei Meditationen und vier Yoga Flows die Woche verschönerst und …
Portugal Retreats 2019 Wenn Du auf der Suche nach einer kurzen Auszeit zum Entspannen und Runterkommen bist, habe ich genau das Richtige für Dich! Atme tief ein, lange aus und …
fühl Dich stark! Fühl Dich stark und komme in deine volle Kraft! Du willst für den Sommer etwas fitter werden oder einfach nur an deiner Kraft und Stabilität arbeiten? Dann …
inner Peace komm zur Ruhe und nimm Dir mehr Zeit für Dich! Schön, dass Du dich dafür entschieden hast Dir im April mehr Zeit für Dich zu nehmen. Du kannst …
Du kennst deinen Körper am besten! Was ich wirklich oft von meinen Yoga Schülern höre ist folgender Satz; „Wenn Ich alleine Zuhause Yoga mache, kann ich doch etwas falsch machen, …
Ich vertraue mir. Ich vertraue dem Leben. Ich habe Urvertrauen! Hallo meine Liebe, heute habe ich eine Wurzel Chakra Mediation für dich! Diese Meditation soll dir helfen mehr vertrauen in …
I am kind to myself. I allow love to fill me up and guide me in all my actions. I am able to let go of the past. To forgive …
„Fall in love with yourself first“ Meine Liebe! Schön, dass du heute etwas gutes für dich tun willst. Nimm dir etwas Zeit für dich und suche dir einen ruhigen …